例假推遲十天且試紙檢測未孕，可能由精神壓力、內分泌失調、藥物影響、疾病因素、生活方式改變等導致。 1.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致激素分泌失衡，引起例假推遲。 2.內分泌失調：如多囊卵巢綜合征，由于體內雄激素水平過高，影響排卵和月經周期。 3.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，可能干擾激素分泌，致使例假推遲。 4.疾病因素：患有甲狀腺功能減退、子宮內膜異位癥等疾病，也會影響月經規律。 5.生活方式改變：過度節食、劇烈運動、作息不規律等，都可能導致月經周期紊亂。 如果例假推遲的情況持續發生或伴有其他不適癥狀，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，依據你的描述初步考慮是月經不調，每個女孩都會有月經不調的時候，不用擔心，這個與心情是有關的。建議注意平時生活規律，不要熬夜，注意保暖，調整自己的心態，不要壓力過大。