晚上沒蓋好被子后打噴嚏流鼻涕，可能是著涼引起的普通感冒，也可能是過敏性鼻炎、急性鼻炎、血管運動性鼻炎、鼻竇炎等。需要綜合癥狀特點、持續時間等來判斷。 1. 普通感冒：多由病毒感染引起，除打噴嚏、流鼻涕外，還可能有鼻塞、咽痛等。一般可自愈，癥狀明顯時可服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。 2. 過敏性鼻炎：接觸過敏原后發作，常有鼻癢、連續噴嚏、大量清水樣鼻涕。治療可用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。 3. 急性鼻炎：病毒感染導致，初期癥狀類似感冒，后期鼻涕可能變稠。可使用利巴韋林氣霧劑。 4. 血管運動性鼻炎：溫度、情緒等變化可誘發，可使用生理性海水鼻腔噴霧劑。 5. 鼻竇炎：除流涕、噴嚏外，還常有頭痛、嗅覺減退。治療常需使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素。 出現打噴嚏流鼻涕癥狀后，應注意休息、多喝水。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診。

可以對癥處理，吃一些抗病毒的中成藥，如小兒感冒沖劑等。要給孩子多飲水，注意休息，多吃蔬菜、水果等一些清淡的飲食，保持大便通暢。

你好！你的情況考慮是要用藥的。食物輔助治療可以的。可以口服小兒感冒藥，如護彤，優卡丹，配合阿莫西林克拉維酸鉀顆粒消炎,用小兒止咳糖漿治療咳嗽咳痰就可以了,這幾種種藥物是專為孩子設計的,療效好,副作用小，　建議一定要多喝水，可喝點姜糖水的。祝寶寶健康！醫生詢問：

原則是選擇易消化的食物、少食多餐。要給孩子多飲水，注意休息，多吃蔬菜、水果等一些清淡的飲食，保持大便通暢。