53 歲男性血紅蛋白濃度偏低至 79，且久站出現(xiàn)小腿以下腫腳，可能是由于營養(yǎng)不良、慢性失血、骨髓造血異常、自身免疫性疾病、惡性腫瘤等原因引起。 1. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料，可導致貧血。應調(diào)整飲食，多吃富含這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 慢性失血：如胃腸道慢性出血、月經(jīng)過多等，使體內(nèi)血液丟失過多。需查明出血原因，如進行胃腸鏡檢查等，并進行相應治療。 3. 骨髓造血異常：如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等，影響造血功能。可能需要藥物治療，如雄激素、免疫抑制劑等，嚴重時可能需要骨髓移植。 4. 自身免疫性疾病：如系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，自身抗體破壞紅細胞。治療以免疫抑制為主，常用藥物有糖皮質(zhì)激素、環(huán)磷酰胺等。 5. 惡性腫瘤：某些腫瘤會消耗身體營養(yǎng)或影響造血，如胃癌、結腸癌等。需要進行腫瘤相關檢查，明確診斷后采取手術、化療、放療等綜合治療。 總之，出現(xiàn)血紅蛋白濃度偏低和久站腫腳的情況，應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療。

你好，這個要積極進行檢查確定以上要考慮因為貧血的原因?qū)е碌?。造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽的飲食，以助于恢復造血功能。如：各種肉類、禽蛋類、動物的肝、腎等；海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品。動物性食物中鐵的吸收率（20%）明顯高于植物性食物（1%-7%）。飲食禁忌：1、避免飯后飲茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含鐵的食物可以使鐵沉淀，影響鐵的吸收。2、避免過食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能，從而影響鐵的吸收。

你好，你是的6克血是一個臨界值，以下叫重度貧血，以上到8克血叫中度貧血，8克以上到低于正常值叫輕度貧血。像你這種情況要盡量臥床休息，不要劇烈運動，以免發(fā)生意外。補血比較好的食品有：黑豆，金針菜，胡蘿卜，面筋，蘿卜干，黑糖，龍眼肉等。祝你健康！

您好，您有低血壓的話可考慮看中醫(yī)來調(diào)補身體，如吊黃芪等補益類中藥，至于心慌不適需要考慮做下心電圖的檢查，心臟疾病及貧血均可導致，貧血可根據(jù)貧血類型來服用藥物治療，中醫(yī)的話主要是通過調(diào)補氣血來治療。可考慮中西醫(yī)相結合治療。

貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養(yǎng)生血.　中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對癥的,如益中生血片等.