打球崴腳 3 個月仍有腫痛，可能是損傷未完全恢復(fù)、存在局部炎癥、形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、韌帶恢復(fù)不良、有骨折未發(fā)現(xiàn)等原因造成的。 1. 損傷未完全恢復(fù)：崴腳可能導(dǎo)致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織損傷，恢復(fù)需要時間，若損傷較重或休息不足，恢復(fù)會更慢。 2. 局部炎癥：崴傷后局部可能產(chǎn)生無菌性炎癥，導(dǎo)致持續(xù)的腫痛，尤其在陰雨天或運(yùn)動后癥狀加重。 3. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷累及關(guān)節(jié)面，造成關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)疼痛和腫脹。 4. 韌帶恢復(fù)不良：韌帶損傷后若愈合不佳，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，容易反復(fù)刺激產(chǎn)生疼痛和腫脹。 5. 有骨折未發(fā)現(xiàn)：當(dāng)時可能存在細(xì)微骨折未被察覺，影響恢復(fù)，導(dǎo)致長期腫痛。 崴腳后長時間未愈應(yīng)引起重視，建議及時就醫(yī)，通過 X 光、磁共振等檢查明確原因，采取針對性治療。同時要注意休息，避免過度運(yùn)動。

你好，崴腳，主要是由于損傷了軟組織所引起的，只要經(jīng)過積極、正規(guī)的治療后，都能取得比較好的治療效果，所以不要過于的擔(dān)心和緊張。首先，在扭傷前24小時，要用冷水冷敷，以減少組織的腫脹，24小時后開始用熱水熱敷，目前也可以堅(jiān)持每天用熱水熱敷半小時，改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)扭傷部位炎性滲出液的吸收，其次要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動，以免加重?fù)p傷。飲食方面，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白、高熱量、高維生素類的食物，可促進(jìn)損傷軟組織的修復(fù)，藥物方面可以使用云南白藥噴霧劑和扶他林軟膏，這兩種藥物合用對于扭傷是很有效果的，希望我的建議對你會有一定的幫助

從你的描述來看考慮是屬于軟組織損傷引起的局部血液循環(huán)受阻引起的，建議口服復(fù)方氯唑沙宗片和龍血竭膠囊治療，龍血竭膠囊主治活血散瘀，定痛止血，斂瘡生肌。用于跌打損傷，瘀血作痛，婦女氣血凝滯，外傷出血，膿瘡久不收口，以及慢性結(jié)腸炎所致的腹痛、腹瀉等癥。治療期間忌酸辣油膩食物，忌熬夜勞累，多休息。