腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，可能由多種原因引起，如椎間盤退變、損傷、遺傳、不良姿勢等。治療方法包括保守治療和手術治療。對于吃中藥一周未好轉的情況，可能需要綜合考慮多種因素，如病情嚴重程度、治療方案是否合適、生活習慣等。 1.病情評估：需要重新評估病情，通過影像學檢查如腰椎磁共振成像（MRI）等，明確椎間盤突出的程度和位置，以及是否有神經受壓等情況。 2.治療調整：如果中藥效果不佳，可考慮調整治療方案。如物理治療，包括熱敷、按摩、牽引等，能緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，改善肌肉緊張；營養神經藥物，如甲鈷胺，促進神經修復。 4.生活管理：保持良好的姿勢，避免久坐久站、彎腰搬重物等。加強腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。 5.心理調節：保持積極的心態，避免焦慮和緊張，因為不良情緒可能會加重疼痛感受。 總之，腰椎間盤突出的治療需要綜合多種方法，并根據個體情況進行調整。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

腰椎間盤突出以后由于壓迫臨近的坐骨神經，這樣就會出現沿腰腿的放射性疼痛，治療當解除被壓迫的神經。可以積極行推拿治療，使用推拿手法矯正紊亂的腰椎，這樣積極治療會好起來。