坐著被人看著做事就心慌手抖難以控制，可能是心理因素、神經系統問題、內分泌失調、缺乏營養元素、某些疾病等所致。 1.心理因素：社交焦慮障礙、過度緊張等心理問題，會使人在被關注時出現這種情況?？赏ㄟ^心理治療，如認知行為療法等來改善。 2.神經系統問題：例如神經衰弱、植物神經紊亂，影響神經調節功能。需注意休息，必要時使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、谷維素等。 3.內分泌失調：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，導致激素分泌異常。要完善相關檢查，確診后可能使用甲巰咪唑等藥物治療。 4.缺乏營養元素：鈣、鎂等元素缺乏，影響肌肉和神經功能?？赏ㄟ^飲食補充，必要時服用鈣劑、鎂劑。 5.某些疾?。号两鹕≡缙谝部赡苡蓄愃票憩F。治療方法因病而異。 總之，出現這種情況原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科、內分泌科等就診，明確病因，遵醫囑治療。

你好這個心臟疾病的可能是不大，考慮可能是神經性的，建議你到醫院檢查一下以排除心臟疾病的可能，感謝你的咨詢