您好，脾胃濕熱者可以多吃蘋果，蘋果有健脾益胃，生津止渴的功效，可以治療中氣不足，腹瀉，便秘等癥狀。蘋果的功效顯而易見，如果平時每天一個蘋果，可以促進身體的新陳代謝，對于人體健康是非常有幫助的。多吃香蕉，也可以治療脾胃濕熱，香蕉有清熱潤腸之功效。此外，香蕉里所含有的營養物質，可以幫助人體排毒，因為香蕉具有治療便秘的功能。對于濕熱者，香蕉可以幫助人體清除濕氣。

您好，引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療，病變反復活動與發展的結果。其次，與不良生活方式有關，如縱食口腹嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸煙嗜酒等導致脾胃受傷，聚濕生熱。由此可見，要預防脾胃濕熱的發生，首先要積極治療上述基礎疾病。同時，要改變不良生活方式，做到飲食有節，勿吸煙，勿飲酒等。

你好，推薦吃：1．核桃仁：取核桃仁1000克研細，補骨脂500克為末，蜜調如飴，晨起用酒調服一大匙。不能飲酒者用溫開水調服，忌羊肉。適用于肺虛久嗽、氣喘、便秘、病后虛弱等癥。　　2．杏仁粥：杏仁10克去皮，研細，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，每日兩次溫熱食。能宣肺化痰、止咳定喘，為治咳喘之良藥?！　?．糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗凈切成小丁。鍋洗凈，入清水一碗，投入白果，上旺火，燒沸后轉小火燜煮片刻，入白糖50克，燒一沸滾，入糖桂花少許，即可食用?！　?．蜜餞雙仁：炒甜杏仁250克，水煮一小時，加核桃仁250克，收汁，將干鍋時，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥。

你好，對于你的情況，考慮是存在肺瘀血造成的，由于平躺導致回心血量增加，肺動脈壓力增大，建議進行去心呼吸內科檢查一下。