尿道炎患者在無性生活的情況下，除注意個人衛生外，還應注意多喝水、調整飲食、避免憋尿、適當運動、規律作息等。 1.多喝水：增加排尿量，有助于沖洗尿道，減少細菌滋生。每天飲水量應在 1500 - 2000 毫升左右。 2.調整飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少對尿道的刺激。多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 3.避免憋尿：憋尿會使尿液在膀胱內停留時間過長，細菌容易繁殖，增加感染機會。 4.適當運動：增強身體免疫力，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免過度勞累。 5.規律作息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于恢復。 6.藥物治療：如果尿道炎癥狀較明顯，可在醫生指導下使用藥物，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等。但需注意遵醫囑用藥。 總之，尿道炎患者要綜合采取多種措施，促進病情恢復。同時，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

那你的情況是屬于哪種類型的尿路感染呢？

腎活檢是病理診斷的金標準。除此之外，就是臨床癥狀診斷了。