月經(jīng)前 10 天出現(xiàn)胸脹疼痛且持續(xù)一年多未愈，可能與激素變化、乳腺增生、不良生活習慣、情緒因素、內(nèi)衣不合適等有關。 1. 激素變化：月經(jīng)周期中，激素水平波動較大，尤其是雌激素和孕激素。在月經(jīng)前，雌激素水平相對較高，可能導致乳腺組織增生和水腫，引起胸脹疼痛。 2. 乳腺增生：這是常見原因之一。乳腺增生時，乳腺組織的結構發(fā)生改變，容易在月經(jīng)前出現(xiàn)癥狀。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡等，可能影響內(nèi)分泌，導致激素失衡，引發(fā)胸部不適。 4. 情緒因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響激素分泌，從而導致胸部癥狀。 5. 內(nèi)衣不合適：過緊的內(nèi)衣會壓迫胸部，影響血液循環(huán)和淋巴回流，加重胸部脹痛。 出現(xiàn)這種情況，建議先調(diào)整生活方式，保持良好的作息和心態(tài)，選擇合適的內(nèi)衣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

這種情況是正常的,可以不必擔心.當月經(jīng)快要來時,女人的身心會出現(xiàn)或輕或重的‘經(jīng)前癥候群’,包括躁動,情緒不穩(wěn),容易與人沖突,胸部或腹部腫脹,體重增加,全身浮腫,食欲改變,口腔潰瘍,長青春痘,頭痛等.這些情況通常在月經(jīng)前十至十四天出現(xiàn),月經(jīng)開始后的24小時內(nèi)結束,情況嚴重程度及好發(fā)時間因人而異.除此,女性在月經(jīng)期還可能有下腹部脹痛,腰酸背痛,量不正常或周期難以掌握等異常情形.事實上,欲改善這些癥狀,除了生活正常,養(yǎng)成運動習慣外,依不同體質(zhì),狀況攝取適當?shù)娘嬍?也可以讓經(jīng)期‘月月順’!改善經(jīng)期的不適,

經(jīng)期出現(xiàn)頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹瀉,鈍性腰背痛,鼻塞,水腫等癥狀.月經(jīng)來過以后,癥狀會自然消失.沒其他異常癥狀可以不需要特別的處理.經(jīng)期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。

你好，有許多女性在月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象；重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經(jīng)來潮后，上述變化可消失。

可能是由于體內(nèi)激素水平的波動引起的,可吃逍遙丸調(diào)理試試.