痛風是一種常見的代謝性疾病，由尿酸鹽沉積所致。患者出現渾身無力、關節酸痛腫脹等癥狀，應從調整生活方式、藥物治療、定期復查、注意飲食、預防并發癥等方面進行應對。 1.調整生活方式：保持充足休息，避免過度勞累和劇烈運動。適量飲水，促進尿酸排泄。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛；秋水仙堿能減輕炎癥；降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等有助于控制尿酸水平，但需遵醫囑使用。 3.定期復查：監測血尿酸水平、肝腎功能等，以便調整治療方案。 4.注意飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。 5.預防并發癥：警惕痛風石、痛風性腎病等并發癥，如有異常及時就醫。 總之，痛風患者需綜合管理，積極治療，改善生活習慣，以控制病情，提高生活質量。

你好，痛風患者應該盡量攝入嘌呤含量少或不含嘌呤的食品，如：精白米、玉米、精白面包、饅頭、面條、通心粉、蘇打餅干、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、萵苣、南瓜、西紅柿、蘿卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龍眼、卷心菜、各種蛋類、牛奶、煉乳、酸奶、麥乳精、各種水果及干果類、糖果、各種飲料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各種油脂、花生醬、花生、杏仁、核桃、果醬等。