突然反復出現腰痛伴腿痛且加重，小肚子不適，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥前期、泌尿系統結石、女性生殖系統疾病、腰椎小關節紊亂等原因引起。 1. 腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出癥前期：雖然 CT 未顯示明顯異常，但可能處于早期階段，椎間盤已有輕微退變或膨出，壓迫神經引起癥狀。需要注意腰部姿勢，加強腰部肌肉鍛煉。 3. 泌尿系統結石：結石在輸尿管或腎盂移動時，可引起劇烈腰痛，并可能放射至腿部和下腹部。需多喝水，根據結石大小選擇治療方法，如藥物排石（如腎石通顆粒、排石顆粒、尿石通丸）或體外碎石等。 4. 女性生殖系統疾病：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可導致腰痛、小肚子不適，還可能伴有白帶異常。通常需使用抗生素（如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星）治療。 5. 腰椎小關節紊亂：腰部活動不當可導致腰椎小關節錯位，引起疼痛。可通過手法復位、臥床休息改善。 出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。同時要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你的情況分析：腰椎的退行性變.,可能和你的過力勞動,反復的閃挫等有關的,治療上可以保守治療看看,保守治療以平躺休息為主,腰部可以用膏藥理療按摩.還有牽引對這個病可能有效果：平躺，最基礎的療法。在平躺時可以適當自身牽引，躺一次要堅持3小時左右。每天白天2－3次。自身牽引是指平躺時患者本人雙手握床頭，靠上半身去牽拉下半身，目的是牽開腰椎，解除間盤的壓迫.