秋冬季皮膚瘙癢，尤其是晚上睡覺時加重，可能與皮膚干燥、過敏、衣物刺激、內分泌失調、感染等因素有關。 1. 皮膚干燥：秋冬季節空氣濕度降低，皮膚水分流失加快。可通過涂抹保濕霜，如凡士林、維生素 E 乳、尿素霜等增加皮膚水分。 2. 過敏：可能對某些衣物材質、床上用品或護膚品過敏。需更換可能致敏的物品，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏。 3. 衣物刺激：穿著化纖等材質的衣物可能刺激皮膚。建議選擇純棉柔軟的衣物。 4. 內分泌失調：如甲狀腺功能減退等。需就醫檢查，明確診斷后進行相應治療。 5. 感染：皮膚感染真菌、細菌等。需根據感染類型使用抗感染藥物，如酮康唑乳膏、莫匹羅星軟膏等。 總之，秋冬季皮膚瘙癢原因多樣。若瘙癢嚴重、持續不緩解或出現皮疹等，應及時到正規醫院皮膚科就診。

您好：據您所述考慮有可能是蕁麻疹或過敏體質！建議積極到醫院就診，查明病因，以便合理治療和預防，以免撓破激發皮膚感染！建議保持心情舒暢，注意勞逸結合，給您提供參考意見希望對您有所幫助！祝您和您的家人健康快樂生活！