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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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高血脂患者的飲食需要特別注意，適合吃的食物包括新鮮蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質食物、富含不飽和脂肪酸的食物等。 1. 新鮮蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，能降低膽固醇吸收。 2. 水果：蘋果、香蕉、橙子等，富含維生素和果膠，有助于調節血脂。 3. 全谷物：糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維，可減少膽固醇合成。 4. 低脂肪蛋白質食物：如雞胸肉、魚蝦、豆類，能提供優質蛋白，且脂肪含量低。 5. 富含不飽和脂肪酸的食物：如橄欖油、堅果、三文魚，有助于改善血脂水平。 總之，高血脂患者要保持飲食均衡，多吃上述食物，同時避免高油、高糖、高鹽食物，有助于控制血脂。
2025-01-09 11:45
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這種情況可以應用辛伐他丁調理。
2015-12-08 19:04
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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建議低脂飲食，適當鍛煉，可以應用辛伐他丁調理。
2015-12-08 08:20
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