兒童不愛吃飯且體質差，經常感冒發燒，可能是不良飲食習慣、微量元素缺乏、消化功能不佳、疾病影響、運動量不足等原因造成的。 1. 不良飲食習慣：比如挑食、愛吃零食等。家長應控制零食攝入，規律進餐時間，營造安靜舒適的就餐環境。 2. 微量元素缺乏：如鋅缺乏會影響食欲。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 消化功能不佳：腸胃蠕動慢，食物消化吸收不好。可服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等改善。 4. 疾病影響：某些疾病如慢性咽炎、鼻炎等會影響進食。需針對原發病治療。 5. 運動量不足：缺乏運動，能量消耗少，食欲也會降低。應增加孩子戶外活動時間。 總之，家長要多關注孩子的飲食和生活習慣，必要時帶孩子去正規醫院做全面檢查，明確原因，采取針對性措施。

你好，孩子不愛吃飯并非三天兩日而形成的習慣，其原因是復雜多樣的，所以也應綜合糾正與治理。1.送孩子入托，使孩子養成定時、定量并專心進餐的習慣。鍛煉孩子盡早獨立進餐的能力。2.少給零食，尤其要少給含糖的甜食。正餐之外的加餐必須定時、定量與合理。3.耐心細致地給孩子們講好好吃飯身體健康不生病才能長成大人的淺顯道理。

您好，建議帶孩子去醫院檢查下微量元素是否正常，引起厭食的原因主要包括精神心理因素和不良的飲食習慣，與營養素缺乏也有關系，例如維生素B1，賴氨酸等。

你好，首先飲食結構應合理,既保證營養,又適合小孩的口味.兒童正處于生長發育階段,應供給足夠的鈣,鐵,鋅等微量元素及蛋白質,所以可以多吃一點豆制品,瘦肉,魚,雞蛋,綠葉蔬菜等等,具體可以參考有關書籍,我了解不多.小孩好奇心比較重,所以食物應盡量做得色彩豐富一點,菜樣特別一點,這樣能吸引他的注意力,自然會引起食欲.

你好，建議看醫生是否是有缺鋅，和消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試，不要吃味精和雞精，這個容易導致缺鋅，導致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。另外天氣熱也是原因。