唱歌時聲音高低音表現(xiàn)不好且怪異，可能與發(fā)聲方式、聲帶狀態(tài)、呼吸系統(tǒng)、心理因素、用嗓習(xí)慣等有關(guān)。 1.發(fā)聲方式：錯誤的發(fā)聲方式會影響音域和音質(zhì)。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的腹式呼吸和發(fā)聲技巧，如通過深呼吸穩(wěn)定氣息，利用共鳴腔擴(kuò)大聲音。 2.聲帶狀態(tài)：聲帶的病變?nèi)缏晭〗Y(jié)、聲帶息肉等會影響發(fā)聲。需就醫(yī)進(jìn)行喉鏡檢查，確診后可能需藥物治療或手術(shù)。 3.呼吸系統(tǒng)：呼吸支持不足會導(dǎo)致聲音缺乏力量和穩(wěn)定性。可通過練習(xí)深呼吸和有氧運(yùn)動增強(qiáng)肺活量。 4.心理因素：緊張、焦慮等心理狀態(tài)可能影響發(fā)聲。要學(xué)會放松，增強(qiáng)自信心。 5.用嗓習(xí)慣：過度用嗓或長期不正確用嗓會損害聲帶。注意適度休息，避免長時間大聲喊叫。 總之，要改善唱歌時的聲音狀況，需要綜合考慮多方面因素。如有必要，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。