糖尿病患者怎樣注意飲食才能控制病情?
婆婆糖尿病很多年了,盡管是藥物控制但是不理想!我跟老公結(jié)婚后一直在家住,見(jiàn)她根本不注意飲食。我也不知道糖尿病患者該吃什么不該吃什么,所以想咨詢下糖尿病患者該如何注意飲食?
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病患者控制飲食至關(guān)重要,要注意食物種類、進(jìn)食量、進(jìn)餐時(shí)間、烹飪方式和食物搭配等。 1.食物種類:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜、苦瓜等;適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,像魚(yú)肉、雞肉、蛋奶;少吃高糖水果,如香蕉、荔枝。 2.進(jìn)食量:根據(jù)個(gè)人情況,計(jì)算每日所需熱量,合理分配每餐食量,避免暴飲暴食。 3.進(jìn)餐時(shí)間:定時(shí)定量,規(guī)律進(jìn)餐,避免加餐過(guò)多。 4.烹飪方式:以清蒸、水煮為主,少用油炸、油煎。 5.食物搭配:保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例合理,注重膳食纖維攝入。 總之,糖尿病患者的飲食控制需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,家屬應(yīng)給予支持和監(jiān)督,患者自身也要提高意識(shí),如有疑問(wèn),及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2025-01-09 07:53
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好。糖尿病患者除了甜食,雞鴨羊肉大熱升糖快盡量不吃,肥肉也盡量不吃,水果應(yīng)當(dāng)和正常人一樣適當(dāng)吃,還有飲食要以清淡為主。
2015-12-08 17:31
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好!首先要知道的是一定要控制好血糖,不可忽高忽低,一定要在正常范圍內(nèi)平穩(wěn)下來(lái),這是最基本的。總的原則少吃主食,多吃蔬菜,可用西紅柿和黃瓜這些東西來(lái)代替水果,在血糖空治療好的情況下,每天可以吃少量水果,以維持營(yíng)養(yǎng)所需。祝身體健康!
2015-12-08 11:42
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,糖尿病一旦確診就要接受正規(guī)的治療,血糖長(zhǎng)期控制不好就會(huì)出現(xiàn)一些慢性并發(fā)癥。平時(shí)在飲食上注意低脂、低糖攝入,多吃蔬菜,少吃面食,每頓飯控制在八成飽。加強(qiáng)體育鍛煉,如:快跑、慢跑、打羽毛球等。平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽,菜籽低聚肽不是通過(guò)刺激胰島增加胰島素的分泌來(lái)降低血糖,也不是通過(guò)抑制糖原分子分解或增強(qiáng)異生作用來(lái)調(diào)節(jié)血糖,所以不增加胰臟的負(fù)擔(dān)。具有迅速補(bǔ)充平衡人體營(yíng)養(yǎng)素、提升免疫力、輔助降血壓、調(diào)節(jié)血脂等健康功能。保持良好的心態(tài)。定期復(fù)查血糖,防止出現(xiàn)一些慢性并發(fā)癥。
2015-12-08 05:43
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