久坐起立兩側髖關節疼痛、活動受限，有時放射至大腿，可能由髖關節滑膜炎、髖關節骨關節炎、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死、肌肉勞損等引起。 1. 髖關節滑膜炎：多因創傷、感染等導致，關節腫脹、疼痛。治療以休息、理療、藥物治療為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 髖關節骨關節炎：關節軟骨退變，關節間隙變窄。可通過減少負重、物理治療、口服氨基葡萄糖等緩解。 3. 腰椎間盤突出癥：壓迫神經，產生放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、使用甲鈷胺營養神經等。 4. 股骨頭壞死：常見于酗酒、長期使用激素等人群。早期可保守治療，晚期需手術。 5. 肌肉勞損：長期久坐，肌肉緊張疲勞。注意休息，熱敷、按摩，疼痛明顯時可服用塞來昔布。 出現這種情況應及時就醫，明確診斷，采取相應治療措施。同時要注意避免久坐、過度勞累，適當鍛煉，增強關節周圍肌肉力量。

髖關節骨性關節炎會導致髖關節疼痛、僵硬和重度殘疾病人可能會覺得髖部或腹股溝大腿內側或膝關節等處疼痛。1）適當休息減少負重減輕關節負擔（2）消除致病因素（3）理療適當活動鍛煉（4）西藥治療非甾體類鎮痛藥慢慢養病不要心急。

您好，您的情況，考慮可能是骨關節疾病，可能是炎癥引起的，建議及早就診拍片明確一下。建議清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌海鮮發物，及早就診明確，對癥抗炎治療，避免劇烈運動

你好，髖關節骨性關節炎會導致髖關節疼痛、僵硬和重度殘疾病人可能會覺得髖部或腹股溝大腿內側或膝關節等處疼痛1）適當休息減少負重減輕關節負擔（2）消除致病因素（3）理療適當活動鍛煉（4）西藥治療非甾體類鎮痛藥慢慢養病不要心急

這種情況可能是髖關節骨性關節炎，是關節老化退變導致的，在老年中很多見。治療主要是通過針灸、理療、按摩、膏藥、口服藥物等等，只能緩解癥狀，不宜根治，平時主要避免受涼、勞累、少走路等等。