經常甩動脖子后擔心甲狀腺損傷，可通過癥狀觀察、醫學檢查、醫生評估等方法來確認。一般甲狀腺損傷可能有疼痛、腫脹、功能異常等表現。檢查包括甲狀腺超聲、甲狀腺自身抗體檢測等。若有損傷，治療方法因損傷程度而異。 1.癥狀觀察：注意頸部有無疼痛、腫塊、吞咽或呼吸困難等。 2.醫學檢查：除了 T3、T4，還可做甲狀腺超聲，查看形態結構；檢測甲狀腺自身抗體，如抗甲狀腺過氧化物酶抗體、抗甲狀腺球蛋白抗體等。 3.醫生評估：醫生會綜合癥狀、檢查結果及病史進行判斷。 4.損傷程度：輕度損傷可能僅需觀察和休息；中度損傷可能需藥物治療，如左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等；嚴重損傷可能需要手術。 5.日常注意：保持良好的生活習慣，避免頸部過度勞累和受傷，減少輻射暴露。 總之，對于擔心甲狀腺因不良習慣受損的情況，應及時就醫，進行全面檢查和評估，以便采取合適的措施。

這個您做了甲狀腺功能測定，也就是T3、T4和甲狀腺頸部B超就可以。不需要做ETC這些的，檢查結果出來以后就可以及時的治療了。

有些檢查方法需要空腹，現在大多采用新的方法了，一般不必空腹抽血化驗。如你去檢查最好還是按該院醫生的要求去做。

各個醫院采用的試劑不同,所以你按照檢驗科醫生的要求去做就可以了,只檢查FT3，FT4，TSH也可以的.

需要警惕甲減,建議看醫生確診治療,