長期用電腦后上眼皮凹陷且無改善，可能由用眼過度、營養不良、年齡增長、眼部疾病、遺傳因素等引起。可通過眼部檢查、血液檢查等明確原因，并采取相應措施恢復。 1.用眼過度：長時間使用電腦，眼部肌肉疲勞，血液循環不暢，導致上眼皮凹陷。應注意定時休息，每用眼 1 小時休息 10 - 15 分鐘，可遠眺或做眼保健操。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質，影響眼部組織的正常代謝和功能。要保持均衡飲食，多吃富含蛋白質（如雞蛋、牛奶、魚肉）、維生素 A（如胡蘿卜、南瓜）、維生素 C（如橙子、草莓）的食物。 3.年齡增長：隨著年齡增加，眼部皮膚和脂肪組織逐漸萎縮，導致上眼皮凹陷。可使用一些具有保濕和抗皺功效的眼霜。 4.眼部疾病：如重癥肌無力、眼眶脂肪萎縮等，影響眼部肌肉和脂肪。需針對具體疾病進行治療，如重癥肌無力可能需使用新斯的明等藥物。 5.遺傳因素：部分人天生上眼皮脂肪較少，容易出現凹陷。這種情況可考慮通過醫美手段改善，如自體脂肪填充。 上眼皮凹陷的原因多樣，需要綜合考慮個人情況進行診斷和治療。同時，保持良好的生活習慣和用眼習慣有助于預防和改善。

自體脂肪填充凹陷眼眶效果不錯，自體脂肪作為自體組織，其生物學特性遠遠優于任何其它填充材料，對自身來說也是無毒無害的，更不會出現免疫和排異現象，用于填充眼眶凹陷效果不錯

您好，你這個主要還是跟你的睡眠不是很好有關系。一個是你早上起來的時候，可能眼睛有點水腫，晚上就腫退了，看上去就會有凹陷。還有就是你可能人真的還是比較的瘦的。我建議你最好還是能把睡眠調整好，這樣你各方面的狀態也會慢慢好起來的。建議你還是可以來吃點中藥試試看的。

目前的癥狀，還是建議及時的結合一點看中醫試試很必要的，明目地黃丸試試

您好！上眼眶凹陷，通常是遺傳體質造成的。一般人在成年以后，下眼袋、上眼泡同時逐漸變大，到了中年、老年時越發明顯。極少數的人卻剛好相反，在成年后雖然下眼袋逐漸膨出，上眼眶卻日益凹陷，尤其是熬夜后特別明顯。臨床上可證實有家族遺傳的傾向。眼球置于眼眶空洞中央，實際上是有無數細密的結締組織將眼球懸吊于適當位置。懸吊眼球的組織于成年后逐漸松弛，于是眼球下沉，將下眼袋脂肪塊向前推擠，因而膨出形成眼袋；而上眼皮也因眼球下沉而向內縮人，形成凹陷。大量喝水后或剛睡醒時，上眼皮較浮腫，凹陷不很明顯；熬夜晚睡或脫水時，上眼眶就顯得非常凹陷。