皮膚發黃且難以美白可能由多種因素導致，如遺傳因素、不良生活習慣、疾病影響、營養不良、皮膚護理不當等。 1.遺傳因素：膚色受遺傳影響較大，如果家族中膚色普遍較白，但自身膚色發黃，可能是遺傳的個體差異。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體新陳代謝，導致皮膚暗沉發黃。 3.疾病影響：患有肝膽疾病時，膽紅素代謝異常，可能出現皮膚發黃。比如肝炎、膽結石等。 4.營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養素，皮膚的抗氧化能力下降，容易發黃。 5.皮膚護理不當：長期暴露在陽光下未做好防曬，或使用不適合的護膚品，損傷皮膚，導致發黃。 要改善皮膚發黃的情況，首先要保持良好的生活習慣，保證充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物。若懷疑有疾病，應及時就醫檢查。同時，注意皮膚護理，選擇適合的護膚品，做好防曬。

你好，能美白的方法有淘米水洗臉，注意,用淘米水洗臉后,再用之3倍的水洗凈.牛奶涂臉，吹口哨，吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩。

你好。準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。