白醋和甘油混合使用來改善皮膚，其比例需謹慎把握。影響皮膚狀態的因素眾多，如遺傳、環境、飲食、作息和護膚習慣等。 1. 遺傳：皮膚特質很大程度受遺傳影響，有些人天生皮膚較好，而有些人則容易粗糙暗沉。 2. 環境：長期暴露在紫外線、污染的空氣中，會損害皮膚，使其變黑粗糙。 3. 飲食：不均衡的飲食，如缺乏維生素、礦物質等，會影響皮膚健康。 4. 作息：不規律的作息，睡眠不足，易導致內分泌失調，影響皮膚狀態。 5. 護膚習慣：錯誤的護膚方式，如過度清潔、不注意保濕防曬等，會使皮膚變差。 總之，想要改善皮膚狀態，不能單純依賴白醋和甘油的混合液。應綜合考慮上述多種因素，養成良好的生活和護膚習慣。同時，白醋和甘油混合使用時，建議先小面積試用，比例可從 2:1 開始，根據個人皮膚耐受情況調整。若使用過程中出現不適，應立即停止。

比例是5份白醋1份甘油5毛錢的白術(藥店有售)作用：細膩自己的皮膚,驅除小色斑,但沒有什么美白作用使用程序：在爽膚水和面霜之間,也可以搽在身體的任何地方.例如：脖子,手臂等等。如果嫌非常刺激的話,可以兌點純水在內里。

配方１：皮膚粗黑者白醋：甘油＝２：１混合,常搽皮膚,一日２－３次,能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一個月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感.配方２：皮膚干燥瘙癢者白醋：甘油４：１混合,趁洗臉或洗澡后毛孔打開,皮膚未干時,涂于皮膚上,有很好的效果.配方３：外婆的皮膚超級保濕秘方白醋＋甘油＋一兩黃芪,這個配方很保濕,有一點粘,因此使用后可以不用再涂護膚霜,此配方適合晚上使用.配方４：妖精的配方白醋：甘油：純水＝１：２：４,夏天白醋多點,冬天甘油多點.甘油放太多會很粘,之后如果用了面霜就會粘在一起,因此比較推崇白醋多一點的方法,但是如果覺得醋味太大,那就加些純水吧!２.嫩膚去痘：材料：純水（法國依云礦泉水８元）白醋：純水＝１：３配好,每天早晚洗過臉后,用手掌輕輕地將白醋拍在臉上,一次不用用太多,一點點就行.你覺得整個臉濕潤就行.偶爾還可以用這種水洗洗臉.堅持一個星期,就有了效果,皮膚很細嫩,不怎么長痘痘了,痘痘疤也淡了,皮膚不出油,毛孔也縮小了.

白醋甘油確實能起到美白的效果，但要掌握好比例，白醋甘油純水的比例應該是1：2：4的關系，水最好是用礦泉水，還可買個噴霧器，用的時候輕經地噴在臉上，之后在拍進皮膚里，這樣吸收的效果會更好。