10 歲小孩身高未達 130 厘米，可能與遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素有關。 1.遺傳：孩子的身高很大程度上受父母身高的影響。如果父母身高較矮，孩子可能會相對較矮，但通過后天努力也能有所改善。 2.營養：蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質攝入不足，會影響骨骼發育。要保證孩子飲食均衡，多吃牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。孩子應保持充足的睡眠，每晚至少 9 小時。 4.運動：適當的運動如跳繩、籃球、游泳等有助于刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導致身高增長緩慢。需要及時就醫，明確診斷。 孩子身高增長緩慢，家長不必過于焦慮。應注意孩子的生活習慣，如有必要，及時帶孩子到正規醫院的兒科|兒童生長發育科就診，查明原因，采取相應措施。

身高能否如意取決于幾個因素首先是遺傳因素占70％此外取決于其他條件包括運動營養環境和社會因素等.建議：身體增高的前提是骨齡就是骨骺是否閉合要是骨骺沒有閉合不用藥物也有長高的余地要是骨骺閉合了他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高即便是使用生長激素也無濟于事合理調節飲食不要暴飲暴食既要保證充足的營養

您好身高受遺傳及發育期營養狀況影響如果骨線沒閉合正常情況下還有長高的可能任何不符合骨骼正常發育的增高方式都不利于健康1.身高不是衡量一個人是否優秀的標準客觀看待不建議通過非正常方式嘗試獲取增高2.飲食食物多樣化避免偏食保證營養均衡多吃富含鈣質的食物如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等3.適量鍛煉身體運動有助于長高4.勞逸結合保證充足的睡眠

你好身高跟遺傳和后天發育有關遺傳占很大的分量多帶他去曬太陽這樣可以補充維生素D促進鈣的吸收多補充營養牛奶蛋肉類都可以帶他做些體育鍛煉

你好很高興為你解答身高一方面取決于先天遺傳另一方面取決于后天的營養如果你是由于缺乏生長激素去醫院注射即可但也要注意平時多鍛煉多吃含鈣食品