提重物行走疼痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腰部筋膜炎等原因，也可能是其他因素。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良所致。腰部肌肉緊張、酸痛，休息后可緩解。治療以休息、熱敷、按摩為主。
2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經。腰部疼痛，可伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。
3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經。間歇性跛行，行走一段距離后出現下肢疼痛無力。治療有保守治療和手術治療。
4.腰椎滑脫：腰椎椎體移位。腰部及下肢疼痛，活動受限。輕度可保守治療，嚴重需手術。
5.腰部筋膜炎：筋膜炎癥引起。腰部疼痛，活動時加重。治療包括物理治療、藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等。
出現提重物行走疼痛應重視，及時到正規醫院檢查，明確病因，對癥治療。

您好足跟痛一般多是由于跟骨骨刺跟骨脂肪墊炎筋膜炎跟腱炎等等軟組織疾病所致建議去拍個X線片子看看排除跟骨蹭。以上疾病可以通過局部注射小針刀中藥燙洗足部按摩藥物等等治療平時要穿軟底鞋避免患肢受涼勞累等等具體措施需要醫生根據病情決定建議去骨科看看先明確診斷.