腰椎間盤突出導致左腿小腿脹痛，可能是由于神經受壓、炎癥刺激、肌肉緊張、血液循環不暢、姿勢不良等。 1.神經受壓：突出的椎間盤組織壓迫神經根，引起神經傳導異常。可通過牽引、物理治療等緩解。 2.炎癥刺激：局部產生炎癥因子，刺激神經引發疼痛。需使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.肌肉緊張：腰部和腿部肌肉長期處于緊張狀態。可進行按摩、熱敷來放松。 4.血液循環不暢：影響腿部血液供應和回流。適度運動能促進血液循環。 5.姿勢不良：加重腰椎負擔，導致癥狀加重。要注意保持正確姿勢。 總之，腰椎間盤突出引起的左腿小腿脹痛，需要綜合治療，包括改善生活習慣、適當運動、物理治療和藥物治療等。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。

你好，你的情況有可能是腰間盤脫出或者是增生引起的，也有可能是風濕引起的。建議你去醫院骨科就診，做腰椎CT或者是化驗風濕因子。

對于腰椎間盤突出的治療方法有牽引、推拿、按摩、活血止痛的藥物等如果保守治療效果不佳或癥狀加重的話，可考慮手術治療，手術的效果比較好，也是骨外科比較常見的手術之一。