太陽穴老是疼，可能是由精神緊張、睡眠不足、高血壓、偏頭痛、顱內病變等因素引起。 1.精神緊張：長期精神壓力大，導致神經功能紊亂，引起太陽穴疼痛。應注意調節情緒，適當運動，如散步、瑜伽等，放松身心。 2.睡眠不足：作息不規律，睡眠時長不夠或質量差，使得大腦和身體得不到充分休息。要保證充足睡眠，規律作息，營造安靜舒適的睡眠環境。 3.高血壓：血壓升高時，血管受到的壓力增大，可引發頭痛。需監測血壓，低鹽飲食，必要時服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。 4.偏頭痛：多為單側頭部疼痛，伴有惡心、嘔吐等癥狀。避免誘因，如勞累、強光刺激等。疼痛發作時可服用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛。 5.顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管疾病等，壓迫神經或影響腦部血液循環。需進行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，根據具體情況選擇手術或藥物治療。 如果太陽穴疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

頭痛的原因有很多，如果近期睡眠不好，或者精神緊張，頭部受涼，都會出現頭痛，如果有高血壓，頸椎病，腦部供血不足會出現頭痛，首先要查明原因才能更好的治療。測量血壓，檢查頸椎片，頭部要保暖，不要精神緊張，保持心情舒暢，不要熬夜，觀察一下，如果不能緩解就醫檢查。

引起頭疼的病因有很多種，比如壓力太大，神經性頭疼，壓迫性頭疼建議您先放松心情，緩解壓力，如無效果，最好及時就診

你好，一個月了，老是頭疼，考慮你好，考慮可能是神經性頭痛或者是腦血管畸形，腦瘤，可以到醫院做血常規，頭顱ct檢查確定你好，建議口服麥角安咖啡因片口服，丹珍頭痛膠囊,山莨菪堿片，雙氯芬酸鈉緩釋片等，并且禁忌辛辣硬食物、煙酒

根據你的描述，你有頭痛不適的癥狀，首先要考慮是否有高血壓，其次考慮是否有腦血管疾病導致的頭痛不適，建議可以測量血壓，其次就是是否有工作壓力大或是熬夜或是失眠等癥狀建議飲食清淡，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，保持愉快的心情，避免熬夜，避免壓力過大，如果是高血壓可以予以降壓藥物治理，可以做個血管多普勒檢查等，確診是否是血管疾病如供血不足或是腦血管痙攣等導致的，然后對癥予以丹參片或是正天丸等口服，其次可以掛個中醫科，根據你頭痛的癥狀，頭痛的特點性質以及舌苔脈象等辨證施治的予以中藥口服，祝你幸福安康