貧血和血壓偏低可能導(dǎo)致身體在長(zhǎng)跑時(shí)出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸等不適，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)灥埂Ｒ獙懽C明，需包含具體癥狀、診斷結(jié)果、醫(yī)生建議、對(duì)長(zhǎng)跑風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估等。 1. 癥狀描述：詳細(xì)說明貧血和血壓低引起的日常癥狀，如容易疲勞、頭暈眼花、氣短等。 2. 診斷依據(jù)：提供醫(yī)院的檢查報(bào)告，如血常規(guī)中血紅蛋白的數(shù)值，血壓測(cè)量值等。 3. 醫(yī)生意見：明確醫(yī)生關(guān)于不適宜進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的專業(yè)建議。 4. 風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估：闡述進(jìn)行長(zhǎng)跑可能引發(fā)的嚴(yán)重后果，如休克、摔倒受傷等。 5. 個(gè)人訴求：表達(dá)希望免除長(zhǎng)跑，以保障身體健康的愿望。 總之，證明應(yīng)客觀、準(zhǔn)確地反映身體狀況，以確保學(xué)校能夠充分了解情況，做出合理的安排。

您好，如果你想要寫這種證明，只能通過醫(yī)院來給您開，貧血一般比較常見的都是寫成缺鐵性貧血，低血壓就是診斷成低血壓就行了。

這應(yīng)該是體位性低血壓的原因，因?yàn)檎酒鹜蝗唬X部暫時(shí)供血不足，這是心跳會(huì)加速加強(qiáng)，以免腦部缺血，若心臟能代償，腦部是不會(huì)缺血得，但是若代償不了可能會(huì)引起一過性暈厥，尤其是在突然站起去小便的時(shí)候最容易發(fā)生。建議：可能你比較消瘦，或是身體素質(zhì)不是很好，建議適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，逐漸鍛煉身體，應(yīng)該沒什么事情得