皰疹性咽峽炎主要有潛伏期、皰疹期、潰瘍期、恢復期，各階段癥狀不同。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.潛伏期：感染病毒后無癥狀潛伏。
2.皰疹期：發病，咽喉疼痛發燒，少數有嘔吐、腹痛肌痛及頭痛，口咽腔黏膜現淡紅色水皰，伴發燒、食欲減退、精神倦怠。
3.潰瘍期：口咽部黏膜水皰破潰，出現潰瘍面，有流口水、拒食癥狀。
4.恢復期：皰疹持續4-6日后可恢復健康。
了解皰疹性咽峽炎的階段，有助于及時發現和處理，如有異常，應及時就醫。

平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治、沒有依賴性而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元，同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能達到治愈的目的

這是可以完全恢復的，請你按動頭像右方那個（黃色按鈕），由此處可以進入我的頁面進行詳談，你可以跟我們的在線醫生進行詳談，把你的病情的具體癥狀也可以跟她詳細的敘述，她都是為你做一一解答。從而拿出一個確實可行的治療對策。最后祝你早日康復。平素注意修身養性，自我控制，調節情緒，避免刺激，多做戶外活動，加強鍛煉。家屬應多關心體貼病人，引導他們，使他們心胸逐漸開闊。必要時藥物治療配合心里治療。

心理指導：你好，甲亢是會讓人心里煩躁出不上來氣，并且心里越煩病越嚴重，你可能也是有一些神經衰弱壓力大所以控制不住自己發火，煩躁建議你去看一下中醫調理一下身體，多鍛煉不要太勞累了放輕松，可以多吃一些海帶對于治療甲亢是有幫助的不要太過于緊張了，要調整好自己的心里！還有有時間練練瑜伽修身還可以讓自己心靜

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你好，考慮是心理問題，太過放縱自己了。情緒是可控的，多練習控制，一般人都能做到的。深呼吸能讓人平靜。肝氣郁積,喝菊花茶可緩解！