您好，掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態?？稍诘纛^發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！希望我的回答能幫到你，祝健康。

腎主骨，其華在發。你可補腎陰，吃六味地黃丸就行，不過療程可別短了啊，見效不是很快的。

醫學專家認為脫發與血虛,腎虛有關,因此可以用補血,養腎陰的中藥來調理,如長期服用六味地黃丸會有效果,中醫對患者對癥開出的每服中藥里,通常也會加入女真子,汗蓮草等養腎陰的中藥.不過,中藥治療是個漫長的過程,一般半年左右才能有效果.西藥雖然見效較快,一些人服用兩三個月就能奏效,但如果長期服用,就有可能出現一些副作用.　　有醫生建議不妨用側柏樹葉煮水喝,再用煮過側柏葉的水洗頭,比喝藥還有效.用圓頭相對柔軟的梳子輕輕貼著頭皮梳理,可以增強頭部皮膚的血液循環,促進頭發生長.另外,秋天陽光中的紫外線強度并不比夏天驕陽時弱,尤其是天氣干燥的日子,在陽光下頭發中水分丟失得快,頭發也容易掉,因此秋季應避免長時間直曬太陽.　　防止掉發的護發藥膳　　現代人藥面對空氣污染,紫外線照射,和神經緊張的壓力,使得掉頭發的人越來越多.要防止掉頭發,「吃得營養」比什么方法都有效.這是因為頭發要牢牢地站在頭皮里,才不會隨著風吹草動,一下子就離開頭皮.想要省錢,又想要保住烏黑秀發,把抔提的營養基礎打好,就對了.　　黑芝麻是防止掉發的最佳食補材料,這是因為黑脂肪含有頭發生長健壯的重要成份如卵磷脂,蛋白質,維他命E,亞油酸等.經常服用除了讓頭發烏黑之外,還能夠補血通便呢.　　1.黑芝麻磨粉：最簡單的服用法　　直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉,每天一湯匙即可.不愛吃早餐的漂亮妹妹,最好能夠把芝麻粉當作早餐,一個月后,就看得到效果唷.　　但是別吃太多,以免便便爭先恐后的跑出來,一直跑廁所,可真不好看.　　2.百合芝麻燉豬心：麻煩,可是也有效　　把百合,黑芝麻,紅棗,生姜等各少許,再加上豬心一個,小火慢燉二,三個小時,就能讓人心情安定,減少掉發.　　一個月可吃一次,雖然麻煩了點,但是很值得投資唷

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

您好，頭發需要足夠的維生素和蛋白質的滋養，而喜油膩，辛辣的飲食習慣卻會帶給頭皮不良刺激，增加皮脂腺的分泌，讓頭發更快變臟和脫落。快節奏的工作，生活和每天所要面對的精神壓力使我們的情緒變化不定，也讓秀發不斷地離開我們。

您好，引起脫發的原因有很多，對癥治療才是最好的，建議去皮膚科看看。一般如血虛、貧血、遺傳等因素，都會引起脫發，洗頭時，在水中放少許鹽，可以預防脫發，另外就是在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，多吃點牛奶、蛋黃、肉類，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。