無癥狀高血壓的發病原因較為復雜，常見的包括遺傳因素、不良生活方式、精神心理因素、年齡增長以及某些疾病影響等。 1.遺傳因素：高血壓具有一定的遺傳傾向，如果家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。 2.不良生活方式：長期高鹽飲食、過量飲酒、缺乏運動、長期熬夜、吸煙等，都可能導致血壓升高。 3.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大，會引起交感神經興奮，從而導致血壓升高。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，容易出現血壓升高。 5.疾病影響：比如腎臟疾病、內分泌疾?。ㄈ缂谞钕俟δ芸哼M、醛固酮增多癥）等，可能導致繼發性高血壓。 總之，無癥狀高血壓的病因多樣。一旦確診，應積極改善生活方式，必要時在醫生指導下服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。同時，定期監測血壓，以便及時調整治療方案。建議前往正規醫院心內科就診。

一般只要確診為高血壓就應該服藥，突然升高的血壓對人體會有危害，但也因人而異，有些耐受好的可能沒有癥狀，但是有的人會出現頭昏，惡心等癥狀過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多的飽和脂肪酸或不飽和脂肪酸與脂肪酸比值過低，均可使血壓升高，而膳食中有充足的鉀、鈣、優質蛋白質可防止血壓升高。

高血壓是指血壓高于正常值。至于癥狀有時可無。一、合理膳食二、適量運動三、戒煙限酒四、心理平衡五自我管理六、按時服藥

首先要定期測量血壓，明確是否為高血壓，如果是高血壓就要應用藥物治療。建議到內科門診，開藥后要遵從醫囑定時服藥，并且在家中自測血壓，看是否達到正常水平，低于140/90,降血壓藥物有很多，目前常用的有ACEI、ARB類的藥物及Ca拮抗劑，B受體阻滯劑。高血壓使心腦血管疾病風險增大，并且導致全身動脈硬化，造成多器官損害，如心腦，腎臟，眼底病變等，需要積極控制血壓，低鹽低脂飲食

高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病維生素和微量元素同樣有助于降低血壓。建議您多吃新鮮蔬菜和水果，如香蕉中的鉀可幫助降低血壓。另經證明每日攝入800毫克鈣和300毫克鎂對治療高血壓有益，多種菜籽、堅果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有豐富的鈣和鎂。