精子濃度不夠濃可能由多種因素引起，如生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、環(huán)境因素等。 1.生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累以及長期處于高溫環(huán)境，都可能影響精子的生成和質(zhì)量，導(dǎo)致精子濃度降低。 2.生殖系統(tǒng)疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥感染，會影響精子的生成和儲存，使精子濃度下降。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平不足，或者甲狀腺功能異常，會影響生殖系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致精子生成減少，濃度降低。 4.精索靜脈曲張：精索內(nèi)靜脈回流受阻，血液淤積，可導(dǎo)致陰囊內(nèi)溫度升高，影響睪丸的生精功能，造成精子濃度不夠濃。 5.環(huán)境因素：長期接觸放射性物質(zhì)、化學(xué)毒物，如農(nóng)藥、油漆等，會損害睪丸的生精功能，引起精子濃度降低。 精子濃度不夠濃可能由多種原因造成，若發(fā)現(xiàn)此情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，進行相關(guān)檢查，如精液常規(guī)檢查、性激素檢查、陰囊超聲檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于提高精子質(zhì)量。

這個是你自己的感覺不能光靠肉眼判斷建議可以去檢查一下精液常規(guī)同時要禁欲三天再去檢查這樣比較準(zhǔn)確。