患牛皮癬后，在日常生活中需要注意飲食、皮膚護(hù)理、情緒調(diào)節(jié)、避免感染、規(guī)律作息等。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。增加新鮮蔬菜和水果的攝入，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，防止皮膚破損引發(fā)感染。使用溫和的護(hù)膚品，避免使用刺激性化妝品。 3.情緒調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能會(huì)加重病情。 4.避免感染：注意預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病，一旦發(fā)生應(yīng)及時(shí)治療。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 6.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行體育鍛煉，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，牛皮癬患者需要從多個(gè)方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合醫(yī)生治療，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

牛皮癬不能吃的食物：1、蔬菜類：如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃其它蔬菜。2、肉食類：如牛肉、狼肉、驢肉。建議多喝牛奶和多吃豆制品。

牛皮癬患者在飲食上應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果、魚類等，少吃牛、羊、豬肉和含有辛辣刺激性食物。同時(shí)要注意環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，生活要有規(guī)律。

牛皮癬患者的禁忌：忌酒、忌海鮮，忌辛辣；注意：避免感冒、扁桃體炎、咽炎的發(fā)生；防治疲勞；調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；多吃水果蔬菜；清洗患處；治愈后進(jìn)行鞏固治療；多食用一些紅色和綠色的食物。

你好，根據(jù)你的描述分析，治療牛皮癬一定要有針對(duì)性，牛皮癬是內(nèi)在的因素外用藥是起不到作用的一般的外用藥物大多含有免疫抑制劑和激素.千萬不要亂吃藥，以防嚴(yán)重后果。另精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都可使病情加重。建議去專科醫(yī)院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點(diǎn)擺脫疾病帶來的痛苦。