患者你好，患者正常成人的血壓在90-139/60-89之間。持續的低于90/60，為低血壓。低血壓有生理性低血壓和原發性低血壓病。生理性低血壓：血壓低于正常，但沒有任何癥狀，不需要治療；原發性低血壓病：血壓低于正常，同時有頭痛頭暈等癥狀，需要適當治療。建議患者：你的這種情況屬于原發性低血壓病，建議你服用參芪升陽補血膠囊和生脈飲等治療。同時注意增加食物中瘦肉，蛋類，牛奶的攝入；增加食鹽的攝入。適當鍛煉身體，改善體質；按時休息，避免熬夜。如果以上癥狀加劇，建議患者到公立醫院及時治療。

健康指導：對于這種情況，平時要注意不要做重體力活，但要注意適當鍛煉，對提高體質是有好處的，對緩解癥狀有幫助。同時要注意加強營養，特別是要多吃一些含鉀和鎂高的食物，如香蕉，綠葉蔬菜，豆類食物和谷薯類食物，對調節血壓是有幫助的，對緩解癥狀有好處

低血壓的治療；一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可提。二，增加營養，吃些有利于調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提。三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。醫生詢問：

這情況可注意飲食調理，平時多吃桂圓、大棗，人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等來調理。醫生詢問：

低血壓要忌偏食，飲食要葷素搭配，應攝取含蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12多的食物。加強運動鍛煉能調整血壓，可以適當多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利于糾正低血壓

你好，血壓低于90/60mmHg為低血壓,可出現精神疲憊,頭暈,頭痛,甚至昏厥.氣溫升高時更明顯.請問你的血壓在什么范圍內呢。可以服用生脈飲來升高血壓，喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶來補氣血.每日清晨可飲些淡鹽開水,菜肴要多帶鹽分來升高血壓。要注意監測血壓。