皮膚干燥皸裂蛻皮且皺紋明顯如何改善和預防
皮膚干燥,夏天皺紋明顯,現在冬天更是受罪,不僅蛻皮,而且皸裂,,,求解救,有什么好的,簡單的建議???平時應該注意點什么感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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皮膚干燥皸裂蛻皮且皺紋明顯可能由多種原因導致,如環境因素、皮膚缺水、缺乏維生素、皮膚疾病、年齡增長等。 1. 環境因素:夏季炎熱干燥,冬季寒冷干燥,都會使皮膚水分流失加快。應根據季節變化調整護膚方式,夏季注意防曬保濕,冬季加強保暖和使用滋潤度高的護膚品。 2. 皮膚缺水:日常飲水量不足,皮膚得不到足夠水分滋養。要養成多喝水的習慣,每天至少 1500 - 2000 毫升。 3. 缺乏維生素:維生素 A、E 等對皮膚健康至關重要。可通過飲食補充,多吃胡蘿卜、堅果、水果等富含這些維生素的食物。 4. 皮膚疾病:如魚鱗病、濕疹等也會導致皮膚干燥。若懷疑有此類疾病,需及時就醫,明確診斷后遵醫囑治療,如外用尿素軟膏、維 A 酸乳膏等。 5. 年齡增長:隨著年齡增加,皮膚的保濕能力下降。可選擇適合自身膚質的保濕護膚品,如含有透明質酸、神經酰胺的產品。 總之,改善皮膚干燥皸裂蛻皮且皺紋明顯的狀況需要綜合調理,注意生活中的各個方面。若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院皮膚科就診。
2025-01-09 04:39
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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這個是皮脂腺分泌少導致的,是個體差異導致的。與空氣干燥也有關系的。建議不要用肥皂和香皂洗和多喝水多吃蔬菜和擦含有橄欖油的護膚霜和尿素軟膏等試試.
2015-12-08 12:13
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