退變性骨關節炎是一種常見的關節疾病，主要由于關節軟骨退變、骨質增生等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動療法、手術治療等。 1. 藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕疼痛和炎癥；軟骨保護劑如氨基葡萄糖，能促進軟骨修復；還可使用關節腔內注射玻璃酸鈉，增加關節潤滑。 2. 物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等，有助于緩解疼痛和肌肉緊張。 3. 運動療法：進行適度的有氧運動如游泳、騎自行車，以及關節活動度和肌肉力量訓練，增強關節穩定性。 4. 生活方式調整：控制體重，避免過度勞累和長時間站立、行走，注意關節保暖。 5. 手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關節置換術等手術方式。 總之，退變性骨關節炎的治療需要綜合考慮患者的病情和個體差異，選擇合適的治療方法，并在醫生的指導下進行。

骨性關節炎又叫退行性關節炎，實際并非炎癥，主要為退行性變，屬關節提前老化，特別是關節軟骨的老化。骨性關節炎代表著關節的衰老，故稱之為老年性關節炎。1.平日要注意氣候變化，積極防寒保暖，謹防呼吸道感染。　　2.注意休息，急性期宜臥床休息2-3周，然后逐漸起床活動;　　3.應加強體育鍛煉，如跑步、打球、騎自行車等，以提高機體抗病能力。　　4.預防鏈球菌感染，若已感染扁桃體炎、咽峽炎、猩紅熱、丹毒等，要及時治療。　　5.飲食要有規律，