頸椎病患者是否能搖擺脖子，取決于頸椎病的類型、病情嚴重程度、頸椎的穩定性、治療階段以及個人身體狀況等。 1. 頸椎病類型：神經根型頸椎病患者，若病情較輕，適當小幅度活動可能有益；但脊髓型頸椎病，通常不建議隨意搖擺脖子，以免加重病情。 2. 病情嚴重程度：輕度患者，在醫生指導下進行適度的頸部活動可能有助于緩解癥狀；嚴重者則應避免。 3. 頸椎穩定性：頸椎結構不穩定時，搖擺脖子可能導致頸椎脫位等危險。 4. 治療階段：治療期間，如剛做完理療或牽引，不宜立即搖擺脖子。 5. 個人身體狀況：若患者同時患有高血壓、心腦血管疾病等，也需謹慎對待頸部活動。 總之，頸椎病患者能否搖擺脖子不能一概而論。建議在醫生評估后，根據個人具體情況，選擇合適的頸部活動方式和幅度，以避免加重病情。

目前頸椎病治療的常規方法，首選牽引，其次是中醫的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對于特別嚴重的臨床上一般建議手術治療。牽引建議選擇康星頸椎病治療儀。這個儀器可以讓他每天晚上在睡覺的時候起到牽引治療的作用。

平時大家要注意少低頭，工作一兩個小時至少休息一次，休息時頭向后仰，或平臥，讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回轉頭，更不能旋轉頸椎，斜搬按摩，否則的話可能會對頸椎造成無法挽回的傷害。