初三學生處于青春發育期，出現性格內向、焦慮、自閉、自卑、多疑等心理問題，影響正常學習生活。改善方法包括心理疏導、自我調節、家庭支持、社交訓練、藥物輔助等。 1.心理疏導：尋求專業心理咨詢師幫助，通過傾訴和引導，了解自身情緒產生的原因，學習應對方法。 2.自我調節：學會正視自己的情緒和想法，通過運動、聽音樂、寫日記等方式釋放壓力，調整心態。 3.家庭支持：家長要給予充分的理解和關愛，營造溫馨和諧的家庭氛圍，鼓勵孩子表達內心感受。 4.社交訓練：參加社交活動，從簡單的交流開始，逐步提高與人交往的能力，增強自信。 5.藥物輔助：在醫生指導下，可適當服用抗焦慮藥物如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等。 總之，對于青春期出現心理問題的學生，需要綜合多種方法進行干預和調整。同時，要關注其心理變化，及時給予幫助和支持，使其能夠順利度過這一特殊時期。

建議看精神心理醫生,具體治療由當地醫生根據病人具體情況決定.

心理分析：根據你的描述這種情況建議及時到醫院進行檢查可以適當應用心理疏導,平時注意積極自我調理。心理指導：由焦慮引起的疾病，通常源自營養不足，注意膳食營養注意合理安排作息的時間，平時積極鍛煉,養成良好生活習慣。

建議最好采用“中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,才能取得好的療效.如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復!