老是上火長痘痘，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。應避免用酒精擦，可通過調整生活方式、合理飲食、注意皮膚清潔等方法改善。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導致痘痘產生。可就醫檢查激素水平，必要時在醫生指導下進行調理。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響身體的新陳代謝，加重痘痘。應保持充足睡眠，規律作息。 3. 皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔，易引發痘痘。要選擇合適的潔面產品，早晚清潔面部。 4. 飲食因素：常吃辛辣、油膩、高糖食物，容易上火長痘痘。應多吃蔬菜水果，多喝水，保持飲食清淡。 5. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會影響內分泌，導致痘痘出現。要學會放松，減輕壓力，如通過運動、聽音樂等方式。 總之，上火長痘痘需要綜合調理。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時要注意養成良好的生活和飲食習慣，保持心情舒暢。

根據你的上述情況，是上火，建議可以使用牛黃解毒片治療試試。保持積極的態度。禁忌煙酒，忌辛辣刺激性食物。多喝水，適當的補充B族維生素，適當減少能量的攝入。勞逸結合，多吃蔬菜水果。

上火平時可以喝點菊花茶，建議不要吃油炸辛辣的刺激性食物，也可以吃點黃連上清片酒精就有消毒的作用，但是建議在痘痘出現破痕的時候不要使用，會刺激皮膚，可以擦點蘆薈膠

你好，最好不要使用酒精，可能是肝火旺和胃火旺、內分泌失調引起的，建議你在醫生指導下口服板藍根、雙黃連、維生素E，外用復方硫黃洗劑。如果嚴重出現化膿了，就要口服阿莫西林注意面部清潔衛生，不要使用劣質的化妝品，生活中一定要注意飲食，不要吃辛辣油膩，堅持每天一洗頭，一周一洗澡，這對于體內排毒是非常有益的，祝你早日康復。

你好，這個是可以采取酒精之類的擦下鼻子的，再者就是一般的上火多是由于內分泌失調的原因導致的，這個是可以吃點清熱之類的藥物治療下的建議平時注意不要熬夜或者吃辛辣食物以及刺激性的食物，這樣是會加重你的病情的情況的，這個是可以三黃片之類的藥物