你好，像這種情況，就可能跟你的睡眠有很大關系。平時除了注意監測血壓，血糖，血脂，一定要根據個人實際情況吃適合自己的降壓藥，吃降壓藥最好是在清晨服用，或者是在睡覺前服用。一定要按規律服用降壓藥，不能自己隨便停藥。在飲食上，低鹽低脂飲食，并且定期去醫院復查。

目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯合使用，都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。

高血壓是以體循環動脈壓增高為主要表現的臨床綜合征.可分為原發性及繼發性兩類.95％的高血壓病人原因不明,稱之為原發性高血壓,原發性高血壓又稱為高血壓病,是常見的心血管疾病,長期高血壓可成為多種心血管疾病的重要危險因素,并可致心衰,腎衰和腦卒中等嚴重后果.目前臨床上對高血壓的治療原則,使血壓恢復至正常（＜140/90mmHg）或理想水平（＜120/80mmHg）,口服降壓藥物從小劑量開始,2~3周后血壓未能滿意控制可增加原藥劑量或換藥,必要時選用2種或2種以上的藥物聯合治療.平時要控制熱量攝入,加強體育鍛煉,減輕體重.低鹽,低脂,補充適量蛋白質,吃蔬菜和水果,減輕精神壓力和抑郁,保持健康心理狀態.祝愿您早日康復!

如果說你是有原發性的高血壓，而且是剛發現的話，那么一開始主要是使用硝苯地平緩釋片的，這個藥物的話一般你每天吃一片，就可以維持血壓正常的，但是你的血壓值不能是很高的，如果血壓在一百六一百以上，那么就需要兩聯藥物了，這個高血壓是一個終身性的疾病的,所以一旦發現血壓增高,就應通過正規的藥物來進行治療的,這樣就可以保持血壓的穩定的,這樣才可以預防高血壓的并發癥的出現的,只要血壓控制穩定的話,是不會造成明顯的影響的.

原發性高血壓用降壓藥物治療就可以，根據血壓高的程度，和服用降壓藥的效果選擇是單藥治療還是聯合用藥。可以吃一下拜新同，如果血壓控制滿意的話就可以，如果不能控制可以就診，在吃上一種藥聯合降壓。