溢脂性脫發(fā)的發(fā)生與遺傳、激素水平、不良生活習(xí)慣、精神因素、感染等有關(guān)。可通過(guò)改善生活方式、合理用藥、注意頭皮清潔、保持良好心態(tài)等來(lái)防止病情加重。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素導(dǎo)致頭皮毛囊對(duì)雄激素敏感，易出現(xiàn)溢脂性脫發(fā)。目前尚無(wú)有效改變遺傳的方法，但可通過(guò)早期干預(yù)延緩病情進(jìn)展。 2.激素水平：雄激素分泌過(guò)多會(huì)使毛囊萎縮，導(dǎo)致脫發(fā)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺（僅限男性）、螺內(nèi)酯（僅限女性）等藥物調(diào)節(jié)激素。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、高油高脂飲食等均可能加重脫發(fā)。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙戒酒，飲食清淡。 4.精神因素：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，誘發(fā)或加重脫發(fā)。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，減輕精神負(fù)擔(dān)。 5.感染：馬拉色菌感染頭皮可能導(dǎo)致炎癥，加重脫發(fā)。必要時(shí)使用酮康唑洗劑等抗真菌藥物治療。 6.頭皮清潔：選擇合適的洗發(fā)水，定期洗頭，保持頭皮清潔，但不要過(guò)度清潔。 總之，溢脂性脫發(fā)的防治需要綜合多種方法，患者要積極調(diào)整生活方式，遵循醫(yī)囑治療，才能有效防止脫發(fā)繼續(xù)加重。

飲食清淡，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，對(duì)頭部脂溢性脫發(fā)效果顯著！同時(shí)配合服用維生素B2.B6口服。

脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無(wú)光澤，稀疏纖細(xì)。解決辦法：應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。2、病理性脫發(fā)：主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對(duì)毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長(zhǎng)期服用某種藥物等。解決方法：多休息，身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。3、化學(xué)性脫發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)解決辦法：不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。一般治療方法有：經(jīng)常洗發(fā)，控制頭油，藥物治療。多休息，身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。