想長高卻長不高可能由多種因素導致，如遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況、疾病影響等。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。 2.營養狀況：缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質會影響骨骼發育。 3.睡眠質量：生長激素在睡眠時大量分泌，睡眠不足或質量差會影響身高增長。 4.運動情況：缺乏運動不利于骨骼生長和肌肉發育。 5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會阻礙身高發育。 6.心理因素：長期精神壓力大、焦慮等不良情緒可能影響內分泌，進而影響身高。 總之，身高增長受多種因素綜合影響。如果對自己的身高不滿意，建議及時就醫，進行全面檢查和評估，以便采取針對性的措施。平時要保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、充足睡眠、適量運動等。

你好，身高一般與遺傳有關系的，還取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜