性生活不協調且有時無法勃起應注意什么
2025-01-08 17:39
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最近一直感覺自己的性生活不協調，因為我有時感覺根本硬不起來，我覺得特別的難受，心里也隨了很大的壓力，醫生說我這是出現了性功能障礙，不知道我平時有哪些需要注意的。
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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性生活不協調且有時無法勃起，可能與心理因素、不良生活習慣、基礎疾病、年齡增長、藥物影響等有關。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒會影響性功能。應學會放松，通過冥想、深呼吸、適當運動等方式緩解。 2.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等會降低性功能。保持規律作息，戒煙限酒，避免過度勞累。 3.基礎疾病：如高血壓、糖尿病、心血管疾病等可能導致性功能障礙。積極治療原發病，控制病情。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉、合理飲食來維持。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起功能。如有必要，與醫生溝通調整用藥。 性功能障礙需要綜合調理，保持良好的心態和生活習慣至關重要。若問題持續或加重，應及時前往正規醫院男科就診，接受專業治療。
2025-01-09 03:54
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