頭發(fā)自然卷、干燥且發(fā)量多可能與遺傳、護(hù)理不當(dāng)、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素、頻繁燙染等有關(guān)。 1. 遺傳：頭發(fā)的卷直、質(zhì)地和發(fā)量在一定程度上受遺傳因素影響。這是先天決定的，但通過適當(dāng)?shù)淖o(hù)理可以改善外觀和質(zhì)感。 2. 護(hù)理不當(dāng)：使用不合適的洗發(fā)水、過度清潔、粗暴梳理等可能損傷頭發(fā)，導(dǎo)致干燥和卷曲。應(yīng)選擇溫和、保濕的洗發(fā)水，輕柔梳理。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族、E 和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)會變得干燥、脆弱。可通過均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物，如胡蘿卜、堅果、瘦肉等。 4. 環(huán)境因素：長期暴露在陽光下、干燥的氣候或過度使用加熱工具，會使頭發(fā)水分流失，變得干燥卷曲。注意防曬，使用保濕噴霧，減少熱工具使用。 5. 頻繁燙染：化學(xué)藥劑會損害頭發(fā)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致頭發(fā)干燥、卷曲和發(fā)量變化。減少燙染次數(shù)，給頭發(fā)足夠的恢復(fù)時間。 改善頭發(fā)自然卷、干燥且發(fā)量多的情況需要綜合考慮多種因素，長期堅持正確的護(hù)理和健康的生活方式。

您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時要注意通過生活及飲食習(xí)慣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，建議您還是禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。祝您早日康復(fù)！

你好，這樣的情況屬于自來卷，與遺傳有關(guān)你好，建議你可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，洗發(fā)時用護(hù)發(fā)素，減少染燙次數(shù)，對你改善頭發(fā)的情況是有幫助的。

你好，這個情況一般是遺傳的自來卷的，這個情況應(yīng)該是自然養(yǎng)不直的，只能通過拉直來達(dá)頭發(fā)直的效果的，之后多注意點(diǎn)用點(diǎn)營養(yǎng)膏來調(diào)理，多注意點(diǎn)吃蔬菜和水果就行的，祝你健康！醫(yī)生詢問：

你好，一般頭發(fā)自然卷，干燥考慮是屬于頭發(fā)失養(yǎng)引起的癥狀，多是屬于氣血腎精不足引起的癥狀，治療方面可以滋補(bǔ)氣血腎精的藥物進(jìn)行治療一下一般你的情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)腎精的五子衍宗丸加上點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的八珍膠囊及十全大補(bǔ)丸進(jìn)行口服治療一下往往就是可以的，效果是很不錯的，祝你健康醫(yī)生詢問：