電腦操作員因久坐缺乏運動，便秘加重導致肛裂，這與腸道蠕動減緩、飲食結構不合理、排便習慣不佳、肛門局部解剖結構以及精神心理因素等有關。 1.腸道蠕動減緩：長期久坐會使腸道蠕動能力下降，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，導致大便干硬。 2.飲食結構不合理：攝入的膳食纖維過少，水分不足，容易引起便秘，增加肛裂風險。 3.排便習慣不佳：有便意時不及時排便，抑制正常的排便反射，使排便困難。 4.肛門局部解剖結構：肛門本身的生理結構特點，如肛管狹窄等，可能使排便時壓力增大，造成肛裂。 5.精神心理因素：工作壓力大、緊張焦慮等不良情緒，會影響腸道功能，誘發或加重便秘和肛裂。 總之，對于因久坐導致的便秘肛裂，應改變不良生活習慣，調整飲食結構，保持良好心態。若癥狀嚴重，需及時就醫。可使用的藥物有開塞露、乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸等，但需遵醫囑。

你好（1）保持大便通暢，防止便秘：多吃蔬菜、水果，增加飲水，糾正便秘。可口服緩瀉劑或石蠟油，使大便松軟、潤滑，以利排便。（2）局部坐浴：用熱水或高錳酸鉀溫水坐浴，溫度40℃～50℃（每天2～3次，每次20～30分鐘。溫水坐浴可松弛肛門括約肌，改善局部血液循環，促進炎癥吸收，減輕疼痛，并清潔局部，以利創口愈合。坐浴后可以外敷消炎止痛藥物，以減輕癥狀.如果癥狀沒有減輕,最好到醫院吧.

你好朋友,藥物作用不大,建議最好采取手術來治療