脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。常見原因包括長期飲酒、肥胖、營養不良、糖尿病、藥物等。對于因應酬喝酒導致脂肪肝的情況，需要從調整生活方式、合理飲食、適度運動、藥物治療及定期復查等方面綜合處理。 1. 調整生活方式：減少飲酒量，避免酗酒，保證充足的睡眠，避免熬夜，減輕肝臟負擔。 2. 合理飲食：控制高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，保持營養均衡。 3. 適度運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗體內多余脂肪。 4. 藥物治療：在醫生指導下，可使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、阿托伐他汀等藥物，但需遵醫囑。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月進行肝功能、肝臟超聲等檢查，了解病情變化。 總之，對于因應酬喝酒導致的脂肪肝，患者要有積極治療的態度，堅持健康的生活方式，配合醫生治療，才能有效控制病情，促進肝臟恢復健康。

脂肪肝目前主要是因肥胖，過度疲勞，酗酒等引起的，但這病必須引起的重視，如果惡化的話后果會很嚴重的。我用我的親身經歷告訴你，這病是可以治療的，平常主要對飲食的節制，避免過度疲勞，喝酒要有度，適當的配合點中藥進行療養。建議不要吃西藥，只能治標不能治本，況且西藥的副作用很大。也不要為了減肥吃什么減肥藥，這樣人瘦下來了，肝就更不行了。

你好，說起脂肪肝，心寬體胖的人多半都和它有點瓜葛。在正常情況下，肝臟只含有少量脂肪，約占肝臟重量的4％—7％，其中一半為中性脂肪，其余為卵磷脂和少量的膽固醇。而脂肪肝患者的脂肪含量則超過肝臟重量(濕重)的1O％。其中超過10％—25％為中度脂肪肝，超過15％—50％為重度脂肪肝

脂肪肝是指在肝細胞內蓄積脂肪過多.正常時肝內脂肪只占3-5%，如果超過了5%，即稱為脂肪肝.脂肪肝病人一般均肥胖，肝功能化驗谷丙轉氨酶(ALT)持續中度升高，往往伴有γ-GT及血脂升高.調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。　　還有，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。　

爸爸的兄弟一個個都非常的厲害，所以他們都是不缺錢，常常在外面應酬，喝酒，這是非常正常的事，醫生檢查出說他得了脂肪肝.脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行（115～125步/分鐘）、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等，這類運動對脂肪肝的人降脂減肥、促進肝內脂肪消退的效果較好。