每次刷牙都牙齦出血，可能是由牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當、缺乏維生素等因素引起的。 1.牙齦炎：牙菌斑長期積聚在牙齦邊緣，引發炎癥，導致牙齦紅腫、易出血。治療通常包括潔治術，即洗牙，去除牙石和菌斑。 2.牙周炎：炎癥從牙齦發展到牙周支持組織，破壞牙周膜和牙槽骨，使牙齦出血加重。治療除了潔治術，可能還需要齦下刮治和根面平整。 3.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等血液疾病，會影響凝血功能，導致牙齦出血。需要針對原發疾病進行治療。 4.刷牙方式不當：用力過大或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦，引起出血。應選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 5.缺乏維生素：維生素 C 缺乏會使毛細血管變脆，容易破裂出血。可通過多吃新鮮蔬果補充維生素 C。 總之，如果經常刷牙牙齦出血，應引起重視，及時到正規醫院口腔科就診，查明原因并進行相應治療。同時，要保持良好的口腔衛生習慣。

按照您的描述，個人認為您這是平時沒注意口腔衛生導致的牙齦炎癥，及時治療，還是可以很快恢復的。生活要注意堅持早晚刷牙，飯后漱口，防止出現牙菌膜，平時多吃點富含維生素c的食物，藥物上可以用點替硝唑片或甲硝唑，近段時間要保持忌口，象辛辣、油炸等刺激性食物是不可以吃的。