糖尿病人飲食有哪些注意事項
爺爺最近老感覺頭比較暈,帶爺爺去醫院檢查,最終確診為糖尿病,家里人對爺爺的飲食進行了嚴格的控制,好像能吃的食物很少,所以我想知道對于糖尿病人飲食要注意什么?
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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糖尿病人的飲食需要注意控制總熱量、均衡營養、選擇合適的食物種類、注意進餐時間和規律以及避免高糖高脂食物等。 1. 控制總熱量:根據患者的年齡、性別、體重、身體活動水平等計算每日所需熱量,以維持理想體重。 2. 均衡營養:保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養素的合理攝入。碳水化合物應選擇復雜碳水,如全麥面包、燕麥等;蛋白質優先選擇優質蛋白,如瘦肉、魚類、豆類等;適量攝入健康脂肪,如橄欖油、魚油等。 3. 選擇合適食物:多吃蔬菜,尤其是綠葉蔬菜;適量食用低糖水果,如柚子、草莓等;避免食用高糖水果,如香蕉、葡萄等。 4. 注意進餐時間:定時定量進餐,避免暴飲暴食,可將一日三餐合理分配為少食多餐。 5. 避免高糖高脂:減少糖果、糕點、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 總之,糖尿病人的飲食控制是糖尿病管理的重要環節,需要患者和家屬共同努力,遵循上述原則,以維持血糖穩定,預防并發癥的發生。
2025-01-08 23:56
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,首先應該注意少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食,同時還需要注意,含能量比較高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各種糕點、罐頭、果醬、冰激凌等。只有出現底血糖或某種原因不能進食時才能食用。其次是土豆、粉條、紅小豆、綠豆、山藥、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構,激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。琦肽菜籽低聚肽是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2015-12-09 02:58
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,首先要少吃多餐,注意低鹽。含能量較高的食物,高淀粉量的食物少吃,盡量不吃。含糖類的食物少吃。多吃豆類食物,不要飲酒。最好以面食和玉米為主。
2015-12-08 21:40
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,糖尿病的患者平時飲食是需要注意的,要低糖飲食,同時加強體育鍛煉,如果血糖還是控制不好的話,是需要用降糖的藥物進行治療的,水果是不能吃的,可以多吃蔬菜,比如黃瓜和柿子。
2015-12-08 19:21
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