高血壓、高血脂、高血粘且睡眠不好，相關檢查指標超出參考值，如全血高切、中切、低切等，需綜合調理，包括生活方式改變、藥物治療等。 1. 疾病介紹：高血壓是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力持續高于正常；高血脂指血液中膽固醇、甘油三酯等脂質水平升高；高血粘會影響血液流動；睡眠不好可能與多種因素有關。 2. 生活方式：低鹽低脂飲食，增加蔬果攝入，適量運動，戒煙限酒，規律作息。 3. 藥物治療：高血壓可選用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等；高血脂常用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等；改善血粘可考慮阿司匹林。 4. 睡眠調理：保持良好的睡眠環境，睡前避免劇烈運動和刺激性食物，必要時可在醫生指導下使用棗仁安神膠囊等。 5. 定期復查：監測血壓、血脂、血粘指標，以及肝腎功能等。 總之，對于這種情況要重視，積極采取綜合措施，遵循醫生建議，以控制病情，改善健康狀況。

高血壓和高血脂是造成血管動脈硬化的主要因素，適當服用雞蛋每天一個足夠，和純牛奶，每天250-500ml都是給人提供蛋白質的，如果長期沒有肉、蛋、奶，人就會營養不良的，貧血的出現，更麻煩了。注意盡量不要進食咸、甜、酸、油炸的食物，多食蔬菜、水果，定期監測血壓、血脂，規律服用降血脂、降血壓的藥物治療，應該加用阿斯匹林抗血小板治療了。

您好:建議復查空腹血糖,糖耐量試驗.如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診糖尿病.(排除應激狀態外,如感染,外傷）.正常的空腹血糖3.89-5.6mmol/L,如果空腹血糖大于等于6.0mmol/L為空腹血糖過高,正常人餐后2小時血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小時血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低.餐后2小時血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為糖尿病（需另一天再試）.(排除應激狀態外,如感染,外傷）.這時就要正規治療.且高血壓,高血脂,高血糖很容易形成動脈粥樣硬化,從而并發多種糖尿病慢性并發癥.

你的檢查結果有足夠證椐可以診斷為高粘滯血癥。一定要作干預治療。不知道你有否造成粘度增高的疾病。若有須作針對性疾病治療。若沒有，就應該積極的降粘治療，預防疾病事件的發生。如用低分子右旋糖酐或刺五加、葡聚酶等。也可以用口服普恩復治療。半月一療程后復查。

可以用中藥泡腳，水要多一些。葡萄酒可以使用，但要嚴格控制量。降壓藥的副作用不影響使用。血壓正常后可以減量維持，配合活血藥物改善關系。