美尼爾綜合癥是一種內耳疾病，目前尚難以完全根治，但通過合理治療可有效控制癥狀，減少發作頻率和嚴重程度。其發病與內耳膜迷路積水、自身免疫、感染、遺傳、過敏等因素有關。 1.內耳膜迷路積水：膜迷路中液體平衡失調，導致壓力變化，引發癥狀。可使用脫水劑如甘露醇減輕積水。 2.自身免疫因素：自身免疫系統異常攻擊內耳組織。需使用免疫調節劑如糖皮質激素。 3.感染：耳部感染可能誘發。應用抗生素如阿莫西林抗感染治療。 4.遺傳：部分患者存在遺傳傾向。 5.過敏：過敏反應可能參與發病。避免接觸過敏原，并可使用抗組胺藥如氯雷他定。 總之，雖然美尼爾綜合癥根治較難，但患者積極配合治療，注意休息，避免勞累、情緒激動和不良刺激，能較好地控制病情，提高生活質量。

頭暈持續時間有多長，復發過幾次，一側還是兩側耳鳴，是否伴有聽力減退？這幾個問題是診斷需要知道的。從你的年齡和發作時伴有運動感來看，暫時可以確定你屬于真性眩暈。美尼爾可能性較大，要確診還需資料。