近一周出現大便排不出且吃飯惡心嘔吐，可能是由便秘、腸梗阻、胃腸功能紊亂、急性腸胃炎、腸道腫瘤等原因引起。 1. 便秘：飲食中缺乏膳食纖維、水分攝入不足或運動量少等都可能導致便秘。糞便在腸道內積聚時間過長，會引起腹脹、惡心嘔吐。治療上，可先通過調整飲食，多吃蔬菜水果，增加飲水量，適度運動來改善。必要時使用開塞露、乳果糖口服溶液等藥物。 2. 腸梗阻：腸道梗阻會使腸道內容物無法正常通過，導致排便排氣停止，同時伴有惡心嘔吐。需要進行腹部 X 線、CT 等檢查明確梗阻部位和原因。治療可能包括胃腸減壓、灌腸等，嚴重時需手術。 3. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、飲食不規律等可導致胃腸功能失調。除了調整生活方式，還可使用多潘立酮片、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物。 4. 急性腸胃炎：多由飲食不潔引起，炎癥刺激會導致胃腸蠕動異常。治療需抗感染，如諾氟沙星膠囊，同時補充水分和電解質。 5. 腸道腫瘤：腫瘤阻塞腸道會引起上述癥狀。需要進行腸鏡、病理活檢等檢查明確診斷，治療方法包括手術、化療、放療等。 出現大便排不出且吃飯惡心嘔吐的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后在醫生的指導下進行治療。

你說的情況應該和便秘有直接的關系應該注意潤腸通便消積化食應該看一下身體有無其他的問題有無月經不調睡眠不好心慌氣短的問題可以用越鞠丸保和丸麻仁丸就可以只要大便通暢一切都會好起來的可用中藥的方法決明子泡水喝喝一些香油有利于身體大便排泄潤腸

您的情況應該是功能性腸胃紊亂引起的癥狀和平時的飲食、生活習慣有很大的關系藥物上可以選擇如香砂養胃丸和嗎丁啉一起服用飲食要清淡少刺激性晚餐勿過飽待食物消化后再睡覺