患者您好，每天用熱姜水泡手腳注意保暖可以吃點阿膠一斤阿膠和一斤紅棗煮熟，加少量水，煮到其溶化，粘在棗上，吃紅棗就可以了。阿膠是一種補血滋陰，止血中藥。阿膠有生血作用，可以用于失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙性貧血。以及用于年老體弱、兒童、婦女的滋補。對兒童、青少年生長發育有改善作用。長期吃阿膠，可以增加皮膚營養，使皮膚光滑柔潤，并具有彈性，祝健康。

你好，凍瘡表現為單個或多發的腫脹性鮮紅或暗紅色斑疹、丘疹或結節，嚴重者可見水皰和潰瘍。你好，治療方法有適當的衣著、避免寒冷潮濕的環境、保持足部干燥及避免吸煙均是重要的預防措施。必要時使用外用止癢藥，如糖皮質激素，凍瘡膏。

你好，凍瘡的，不論是紅腫還是已潰爛的，都可以用魚石脂膏外敷．效果良好．指導建議，潰破期外搽海普林軟膏，必要時到以就診。另外，平時應注意保暖，多吃高熱量高營養食物，加強運動。祝你健康

你好，根據你所說的情況，這個應該就是要多穿衣服的就是說這個是不可能徹底治療的啊！就是說你只能是自己注意才好的啊！

一把凍手都是脾腎陽虛的表現。建議你可以吃一些桂附地黃丸補腎陽，平時注意防寒保暖。

凍瘡都是以前凍傷了，皮膚的角質層就沒有那么厚了，之后就更加容易凍傷建議晚上用熱水燙燙手，促進皮膚的血運循環，還有就是抹上凡士林很管用的